Annemarie Swart heeft op Texel een trainingscentrum opgezet waar ze mensen begeleidt bij hun innerlijke reis. In 2023 kocht zij met haar partner het voormalige schoolgebouw van Larochemillay, L’Ancienne Ecole, om het te verbouwen tot een centrum waar mensen kunnen samenkomen en kunnen zijn. Hier worden trainingen en sessies verzorgd door ’t Swarte Schaap (Annemarie Swart) en De Blauwdruk (Milo Hardenberg).
De Adem, Meditatie en IJsbad Workshop, onder begeleiding van Milo van Hardeveld voert de deelnemers door de verschillende lagen van bewustzijn en regulatie. In een zorgvuldig begeleide setting worden ze uitgenodigd om te vertragen, te zakken en opnieuw contact te maken met hun lichaam, hun adem en hun innerlijke stabiliteit. Ervaar zelf hoe de kou daarbij functioneert als ingang.
De sessie op 20 augustus is van 14.00 tot 17.00 uur. Deelname kost € 75 per persoon. Klik hier voor meer informatie en om in te schrijven.
Foto: ©Annemarie Swart